JĘDRNA PUPA + STRETCHING to autorskie zajęcia odbywające się w siłowni Energym, dzięki którym wyrzeźbisz pośladki! Zajęcia te są idealne dla osób, które chcą wzmocnić mięśnie pośladków, poprawić ich wygląd i zwiększyć ich jędrność. Podczas treningu na pośladki na siłowni wykorzystywane są różne ćwiczenia, których celem jest wzmocnienie mięśni pośladkowych, ale również wymodelowanie i podniesienie pupy. Trening pośladków na siłowni jest również skutecznym sposobem na zmniejszenie cellulitu oraz poprawienie ogólnej kondycji ciała. Dodatkowym atutem jest wprowadzenie elementów stretchingu, co idealnie uzupełnia trening wzmacniający.
Marzy Ci się piękna, jędrna i wysportowana pupa? Ten trening pośladków na siłowni jest stworzony właśnie dla Ciebie!
